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我是上厕所的时候大便太干燥了，所以用力的时候感觉肛门有撕
补充说明：我是上厕所的时候大便太干燥了，所以用力的时候感觉肛门有撕
a******W 2019-09-02 18:45
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精选回答(1)
大便干硬造成排便困难，在用力排便后，可能会造成肛裂，引起肛门疼痛。
平时饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉一到三个。注意主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。早上起床后可以空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。
。平时要避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽。饮食要以清淡为主，多吃一些软的，容易消化的食物，注意细嚼慢咽，多喝一些温开水，可以适当锻炼身体，能够增强体质，促进胃肠蠕动。
2019-09-02 19:33
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医生回答(1)
首先要有每天按时排便的习惯，一般而言早上起来后喝一杯温开水，大约250毫升，也可以放一些蜂蜜，这样能够促进肠道蠕动，有助于排便。此外，多喝水也是缓解大便干硬的简便方法；多吃富含纤维素的蔬菜，比如韭菜、芹菜，有利于肠道运动，也促进排便；有一些具有润肠通便的水果，比如香蕉、火龙果。
2019-09-02 19:30
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
