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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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下午搬重物时用力咬牙齿,通常是身体在发力时的一种无意识紧张反应,多数情况下不必过度担心。这种咬合动作往往伴随屏气、核心收紧,属于人体应对突然负荷的自然协调模式。若事后牙齿无酸痛、下巴无不适,一般休息后可自行缓解。部分人因咬肌疲劳可能出现短暂酸胀,通常一两天内逐渐消退。日常搬重物前可先做几次轻缓呼吸,有意识放松下颌;若反复出现牙齿隐痛或张口受限,建议到口腔科评估咬合习惯。关注身体发出的细微信号,量力而行,搬运时保持平稳节奏更安心。

2026-01-15 10:00

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•牙周炎 (单纯性牙周炎)

单纯性牙周炎是指主要由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见,故又名成人牙周炎。常由龈炎进一步发展而来,如龈炎未能及时治疗,炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视,待有症状就诊时往往已较严重,甚至已不能保留牙齿。因而必须加强宣教,使患者早期就诊和及时治疗。

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