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男人缺钙吃什么钙片好？
补充说明：男人缺钙吃什么钙片好？
a******W 2019-09-02 19:41
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精选回答(1)
男人缺钙可以服用碳酸钙类的钙片进行补钙，钙片是我们日常生活中经常需要的一种药物，缺什么补什么，若是缺钙最好直接吃一些药品类的钙片，保健品类的钙片儿，起不到治疗作用。
经常运动会使体内的钙大量流失，此时需要通过其他途径进行补钙，以免防止骨质疏松，尤其运动员更需要补钙。最好的补钙时间为入睡前30分钟，可以防止钙流失，儿童与老年人，更应该注意补钙，以免发生骨质疏松，此外可以多吃一些含钙高的食物，例如虾皮等。
2019-09-02 20:33
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医生回答(1)
各种钙片的吸收率没有明显的差异，任意一种就可以，不过葡萄糖酸钙吸收相对快一些。如果是轻度的缺钙，应该先考虑食疗补钙，每天半年牛奶，可以补钙260毫克作用，牛奶中的钙属于乳酸钙，吸收率相对要高一些。不过需要注意，如果本身有维生素D的缺乏，可以影响到钙的吸收。
2019-09-02 20:13
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指甲呈筒形指指甲的形状呈筒形的症状。可见于癌症晚期的病人。
症状起因：中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。指甲呈筒形极有可能是癌症引起的。
可能疾病： 侵袭性指趾乳头状腺癌 微囊肿腺癌 皮肤腺样囊性癌 管状小汗腺癌 黏液性小汗腺癌
就诊科室：中医
