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体内湿热喝什么花茶好？
补充说明：体内湿热喝什么花茶好？
2019-09-03 04:59
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精选回答(1)
这种情况是需要积极调理的，否则还是会对身体有损害的。湿热指的就是湿和热同时存在于体内，湿，通常是因为熬夜。饮食不规律才会不健康，消化功能不好，才在体内积聚湿气。而热一般是外界因素引起的，像经常吃辛辣食物、情绪压抑等。喝茶是可以调理湿热体质的，很多茶都可以除湿、利水、清热。
2019-09-03 11:02
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医生回答(1)
湿热体质的人可以喝一点玫瑰花茶，玫瑰花可以活血养颜，排毒，可以多喝一点蔬菜水果，平时避免吃辛辣生冷油腻的食物，也可以喝点玉米须。应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，另外平时可以多用薏米熬粥，忌食寒凉，多吃温热性的食物。
2019-09-03 05:54
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
