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赤小豆芡实红薏米茶的功效？
补充说明：赤小豆芡实红薏米茶的功效？
a******W 2019-09-04 08:23
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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芡实和薏米都有健脾除湿的效果。根据你的描述，体寒，湿气重，脾胃虚弱可以长期喝芡实薏米粥，建议你再加上红豆效果会更好。目前这些情况主要是考虑脾虚引起的运化失调，导致的体内湿气较重，特别是要考虑脾肾阳虚。治疗一般以温补为主，可以辩证服用中药进行调理。
2019-09-04 08:41
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医生回答(1)
三种食物都有清热除湿，利水消肿的功效，赤小豆还有健脾和胃，补气养血的作用。三种食物中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物和大量的膳食纤维，夏天适当的喝一点，可以促进人体的新陈代谢，帮助消除体内多余的水分，消除水肿。
2019-09-04 09:08
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