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胃不好的人吃维生素C好吗?

发病时间:不清楚

胃不好的人吃维生素C好吗?

补充说明:胃不好的人吃维生素C好吗?

2019-09-04 11:51

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刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握消化内镜下的相关治疗,尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术

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胃不好的人吃维生素C是好的。对于胃不太好的一些患者尽量吃易于消化,热量充足,富含蛋白质和维生素的食物,比如稀饭,细面条,软米饭,豆浆和粗纤维不高的豆制品等,同时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果等,富含维生素A,C和B族维生素的食物,这些食物可以增加机体的抵抗力。

2019-09-04 12:10

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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