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儿童晚上睡觉前喝奶好吗
补充说明：儿童晚上睡觉前喝奶好吗
2019-09-04 14:23
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精选回答(1)
儿童晚上睡觉前喝奶好，孩子在晚上睡觉前半个小时喝奶还是比较好的，能够促进孩子身高的发育，增强孩子的抵抗力，而且在早餐的时候喝一杯牛奶或者是加一片面包，也是非常不错的选择，平常饮食一定要均衡，注意补充钙和其他的维生素，多让孩子参加一些体育锻炼，增强孩子的抵抗力。
2019-09-04 14:38
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医生回答(1)
您说这个问题其实在临床上很常见，牛奶最好在傍晚或者临睡前半小时让孩子服用，如果睡觉以前给孩子喝牛奶。是能够促进孩子的身高发育，增加孩子抵抗力的。由于牛奶中含有一种。使大脑皮层受到抑制的东西，如果早晨喝奶不利于消化和吸收，同时使大脑皮层受到抑制，因此晚上服用比早上要好。
2019-09-04 14:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
