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脚趾骨折后怎么做康复训练

发病时间:不清楚

脚趾骨折后怎么做康复训练

补充说明:脚趾骨折后怎么做康复训练

2019-09-04 21:25

脚趾 骨折 石膏 肌肉萎缩 畸形 脚后跟 创伤性关节炎 鱼肉

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精选回答(2)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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脚趾骨折后可通过脚趾活动、脚趾负重、脚趾拉伸等方式做康复训练。

1、脚趾活动

脚趾骨折后,如果是轻微骨折,移位不明显,可通过石膏或支具固定的方法进行治疗,期间要注意脚趾的屈伸活动,以防止出现肌肉萎缩。

2、脚趾负重

脚趾骨折后,如果出现明显的移位,但没有发生明显的畸形愈合,可通过脚趾负重的方法来促进骨折恢复,具体需要在医生指导下,根据骨折的情况,选择合适的脚趾负重训练方法,比如可选择使用脚趾的邻趾,或者是脚后跟作为负重锻炼的支点,逐渐增加脚趾的负重。

3、脚趾拉伸

脚趾骨折后,如果出现比较明显的肌肉萎缩,可通过脚趾拉伸的方法来改善,具体需要在康复医生指导下进行,可将脚趾用力拉伸,直到脚趾能够正常活动,可防止肌肉萎缩,改善肌肉萎缩的症状。

除上述措施外,还可通过脚趾锻炼器进行训练,患者需在专业康复师的指导下进行训练,避免过度训练,引起脚部不适症状。

2023-07-22 05:42

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

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脚趾骨折最好不要动,要等到完全康复才可以做一些康复训练。骨折首先应该考虑骨折的对位对线状况,尤其是波及关节面的骨折,更要求解剖复位,以减少日后发生创伤性关节炎的可能性。发生骨折以后,应该加强营养,合理膳食,多食用植物蛋白,比如豆制品以及鱼肉和禽类以及蛋类含蛋白质比较丰富的食物。

2019-09-04 22:03

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

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二个月了,这样的年龄,应该愈合了。复查片子。现在开始屈伸,下地行走等锻炼。提问者对于答案的评价:askELMXJ:...

2019-09-04 22:15

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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