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总胆固醇偏高吃什么食物?

发病时间:不清楚

总胆固醇偏高吃什么食物?

补充说明:总胆固醇偏高吃什么食物?

2019-09-05 00:13

总胆固醇 魔芋 木耳 海带 裙带菜 洋葱 胆固醇 排泄 维生素 高脂血症 甘油三酯 增高 辛伐他汀 阿司匹林

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精选回答(1)

周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

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总胆固醇偏高可以多吃蔬菜水果和菌藻类食物,如魔芋,木耳,海带和裙带菜,洋葱等,这些食物含有丰富的膳食纤维可以有助于胆固醇的排泄。学会控制饮食因素,低脂低热量。同时积极锻炼身体,适量进行运动,多吃蔬菜水果,添加维生素,增强自身的免疫力,要坚持控制自己的饮食,不抽烟喝酒,禁止辛辣刺激食物。

2019-09-05 01:11

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医生回答(1)

李焕晨 主治医师 三甲

擅长:全科

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您好根据您的描述,要考虑是高脂血症,应注意控制饮食因素,低脂低热量。同时积极锻炼身体,多运动,多吃蔬菜水果。同时要注意定期复查,观察甘油三酯,高密度脂蛋白和低密度脂蛋白数值,如果都有增高,可服用降脂溶栓类药物,如辛伐他汀,肠溶阿司匹林。

2019-09-05 00:47

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