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勃起无力怎么锻炼身体？

发病时间：不清楚

勃起无力怎么锻炼身体？

补充说明：勃起无力怎么锻炼身体？

2019-09-06 20:57

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张东鹏主治医师天津市天津医院三甲

擅长：男性勃起障碍，早泄，前列腺炎，泌尿道感染，输尿管结石，前列腺增生，前列腺癌，肾癌

提问

医生说要我在平常生活中多锻炼身体，可是我忘了问医生该怎么锻炼。

锻炼身体可以帮助人体增强体质，提高免疫力，并且可以改善睡眠质量，缓解精神压力，有助于预防疾病的发生。但是如果只是偶尔锻炼，或者是锻炼的方式不对，可能无法起到锻炼身体的效果。因此，建议患者在医生的指导下进行适当地锻炼，以达到身体健康的目的。

锻炼身体的时候，要注意劳逸结合，循序渐进，避免剧烈运动。锻炼完之后，要注意及时补充水分，以免出现脱水的情况。另外，建议患者在日常生活中还要注意合理饮食，可以适当多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等，以免影响锻炼的效果。

2023-01-18 15:19

•脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

适用药品

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

通气鼻贴

可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。

口服补液盐Ⅲ

治疗腹泻引起的轻中度脱水，补充体液，补充水、钠、钾和氯。

补肾固齿丸

补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。

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