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伸臂握手疼痛的注意事项？
补充说明：伸臂握手疼痛的注意事项？
a******W 2019-09-07 00:25
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伸臂握手疼痛，旋转带肌腱炎对于这种疾病的初期疼痛只发生在上臂高举过头和用力外展时。以后伸臂握手时也会出现，通常情况下疼痛在向前推物时发作而拉东西时则没有或仅有轻微疼痛在上臂高举过头和用力外展时，以后伸臂握手时也会出现，通常情况下疼痛在向前推物时发作而拉东西时则没有或仅有轻微疼痛，建议及时检查治疗。
2019-09-07 01:12
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旋转带包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌，它们可以增加肱骨头在关节盂内的稳定性。这些肌腱的撕裂和炎症常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球，自由泳，仰泳和蝶泳，举重，球拍运动)。当上肢前伸时，肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带，引起冈上肌腱损伤。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎，无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练，会导致冈上肌肌腱止点骨膜炎甚至肌腱止点撕脱。
