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怀孕初期能不能吃蔓越莓？
补充说明：怀孕初期能不能吃蔓越莓？
2019-09-07 07:25
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孕初期可以吃蔓越莓，蔓越莓含有大量的维生素、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，营养十分丰富。准妈妈在孕期应多吃新鲜的蔬果，蔓越莓的药用、营养、保健作用十分明显，对人体具有很多的保健作用，经常食用可以清除体内自由基，一直多种细菌生长和繁殖，预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率等作用。吃蔓越莓的时候需要注意的就是新鲜与清洗干净，不宜一次性吃过多，尤其是在血糖不是很好的情况。
2019-09-07 08:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
