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产后一般多久可以吃补气血口服液?
补充说明:产后一般多久可以吃补气血口服液?
2019-09-07 08:13
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产后身体比较虚弱,需要补气血,首先可以吃点补气血口服液,当然可以进行食补,可以多吃一些益气补血的食物、营养汤等,如红枣、红豆、当归、枸杞等滋补品,糯米红枣粥、桂圆莲藕汤、归芪猪蹄汤等,然后多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,如鸡蛋、鱼、鸡肉、胡萝卜、西红柿等,产后注意休息,产后两月禁性生活和盆浴,注意保暖,保持心情愉悦,室内空气流通。
2019-09-07 09:11
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