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坐月子能用红萝卜煲汤喝吗？
补充说明：坐月子能用红萝卜煲汤喝吗？
2019-09-07 22:42
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坐月子能用红萝卜煲汤喝，红萝卜富含胡萝卜素和多种维生素，可增强孕妇的抵抗力，避免孕期细菌感染。胡萝卜中的纤维素促进肠蠕动，促进新陈代谢。胡萝卜中的胡萝卜素将转化为维生素A，这对婴儿视力的发展非常有益。但是，胡萝卜吃后会有一颗燃烧的心，应该吃适量，不要吃太多。
2019-09-07 23:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
