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坐月子吃哪种鱼胶比较好？
补充说明：坐月子吃哪种鱼胶比较好？
2019-09-07 23:18
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坐月子吃鲫鱼比较好，鲫鱼具有非常好的营养作用。如果你要选择鱼胶的话，你可以选择一些红色的赤嘴胶。这种鱼的鱼胶非常精细，有很好的粘度。炖后味道非常美味，产妇吃更多的鱼胶能增强身体免疫力，提高母体免疫力，还能保护皮肤和美容。效果。
2019-09-07 23:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
