发病时间:不清楚
人做梦的一般是几点到几点
补充说明:人做梦的一般是几点到几点
2019-09-08 11:47
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
人做梦的时间一般是几点到几点,并没有明确的时间,通常与自身的情况有关,患者可以根据自身情况进行判断。
人体每天都会产生一定的睡眠,大部分的时间都是在睡眠状态下,能够恢复人体的正常作息,而做梦通常是属于一种正常的生理现象,多发生于睡眠时,与自身的情况有关,没有具体的时间。通常在晚上睡觉时,人体的代谢速度会比较缓慢,大脑皮层可能会进入休息状态,进而会产生做梦的情况,如果患者在晚上睡觉时,处于比较安静的状态,可能会出现做梦较少的情况,如果患者在晚上睡觉时,处于比较吵闹的环境中,可能会出现做梦较多的情况。
如果患者出现失眠、多梦等症状,建议及时去医院的神经内科进行检查,并在医生的指导下服用阿普唑仑片、片等药物进行治疗,同时患者在日常生活中要保持愉快的心情,适当运动,比如瑜伽、太极拳等,有利于提高身体免疫力,有利于病情的恢复。
2023-07-22 08:05
举报人做梦一般是在深夜两到三点的时候。人的梦境通常是在浅度睡眠的时候,以碎片式的方式存在人的记忆层面里,在做梦的情况,这属于正常的现象,长期做梦的话,可能是由于精神压力过大,或者是身体过于疲劳而导致的,所以在平时生活中要养成一个良好的生活作息。
2019-09-08 12:18
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