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板粟吃了上火吗？
补充说明：板粟吃了上火吗？
a******W 2019-09-09 15:46
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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板粟吃了上火，少吃是没有关系的，板栗有很多功能，有健脾胃、益气、补肾等，合理调整自己的生活，从生活，饮食等等各方面做出合理的调整，指定作息时间，使之规律化，合理化。不要熬夜，注意休息。加强营养，多吃青菜和水果，可以适当的喝蛋白质粉，对身体有一定的好处，适当进行体育锻炼，提高自身体质和免疫力。
2019-09-09 16:35
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