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产妇吃公鸡好还是吃母鸡好?

发病时间:不清楚

产妇吃公鸡好还是吃母鸡好?

补充说明:产妇吃公鸡好还是吃母鸡好?

2021-09-09 15:55

产妇 公鸡 母鸡 产后 睡眠

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

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产妇吃公鸡和母鸡都比较好。

产妇在生产完后身体比较虚弱,需要补充大量的营养,而公鸡和母鸡的营养价值都比较高,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养,有利于产后身体的恢复。因此,产妇可以根据自身的口感和喜好进行选择。

产妇在生产完后要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。同时要注意个人卫生,勤换内裤,避免细菌滋生,引起感染。产妇也要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,有利于身体的恢复。产妇也可以适当参加体育锻炼,比如瑜伽、慢走等,有利于提高身体的抵抗力。

2022-08-26 20:10

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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