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眼睛皮肿了怎么办才能消肿？
补充说明：眼睛皮肿了怎么办才能消肿？
2019-09-11 23:10
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眼睛皮肿了想要消肿在平时可以使用毛巾进行热敷，能够促进眼部血液循环，对病情恢复有一定的帮助，平时也可以使用一些滴眼液对于缓解眼睛的疲劳力气不足不堪肿胀有好的疗效。在平时一定要注意好自己的睡眠时间，保证睡眠时间和质量，不要熬夜。
2019-09-11 23:45
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
