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笑不出来,及时笑也是强也欢笑,心里很是郁

发病时间:不清楚

笑不出来,及时笑也是强也欢笑,心里很是郁

补充说明:笑不出来,及时笑也是强也欢笑,心里很是郁

虑****** 2019-09-14 14:55

抑郁 心理咨询

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陈威 副主任护师 沈阳市精神卫生中心

擅长:擅长婚姻 家庭 情感 亲子关系 人际关系 焦虑 抑郁 心理测量 精神心理疾病等方面的咨询

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目前的表现属于抑郁的症状。引起抑郁情绪的原因很多,如精神压力过大、应激事件、长期的负性情绪积累、叠加压力、躯体疾病等。自我调节:多参加社交活动,及时宣泄负性情绪;适度参加有氧运动,如游泳、瑜伽、太极拳、慢跑、快步走等;多做点自己喜欢的事,多听听节奏欢快的乐曲。在自我调节效果不好或症状加重时,建议就诊。专科心理医院。药物治疗和心理咨询。

2019-09-15 17:07

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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