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宝宝吃鸡肝还是鸭肝好？
补充说明：宝宝吃鸡肝还是鸭肝好？
2019-09-21 12:55
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宝宝吃鸭肝好，鸭肝比鸡肝含有丰富的铁元素、维生素A、维生素B 。
1、维生素B：可以为宝宝补充辅酶，有利于体内有毒物质的分解，促进毒素的排出，长期食用，可以增强机体免疫力；含有铁元素，可以补充宝宝的血红蛋白，起到补血的功效，改善贫血的不适症状及预防缺铁性贫血；含有维生素A，可以促进宝宝正常的生长发育，能起到保护视力，预防夜盲症的功效。
建议不宜给宝宝长期食用鸭肝，鸭肝是鸭子主要的分解物质的器官，里面可能会残留有些不能完全分解的有害物质，如果经常食用会导致有害物质在人体内累积，不利于宝宝的健康。
2022-06-28 17:19
举报宝宝需要补锌，吃鸡肝还是鸭肝都是可以的，差别不大。微量元素锌对于生长发育期的儿童和青少年是很重要的，如果缺锌，会导致发育不良。动物肝脏里含锌、铁比较高，可以同时补充锌、铁、旦白质、及维生素A，可以预防贫血及防感染和促进生长发育。
2019-09-21 13:45
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
