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鸡肝。鸭肝。猪肝。那个补血好？
补充说明：鸡肝。鸭肝。猪肝。那个补血好？
a*******C 2016-03-10 20:58
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精选回答(6)
你好，鸭肝和猪肝稍微好点。各种动物的内脏以及动物的血液都有补血的作用，可以作为食疗补血的食物。临床出现贫血可以多吃猪肝或猪的血液进行食补。引起贫血的病因很多，包括缺铁性贫血，营养不良性贫血，失血性贫血，以及再生障碍性贫血。如果是再生障碍性贫血，必须用药，单纯食补很难起到作用。
2018-12-05 18:06
举报各种动物的内脏以及动物的血液都有补血的作用，可以作为食疗补血的食物。临床出现贫血可以多吃猪肝或猪的血液进行食补。引起贫血的病因很多，包括缺铁性贫血，营养不良性贫血，失血性贫血，以及再生障碍性贫血。如果是再生障碍性贫血，必须用药，单纯食补很难起到作用。
2018-01-17 15:37
举报你好，你说的这几种都补血，最好是多吃猪肝，并且多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
2016-03-10 20:58
举报你好，根据你的描述，这种情况一般都差不多的，没有什么效果相差好大的。平时可以多吃点红枣桂圆汤。
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