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红豆薏米粥可以放大米一起煮吗？

发病时间：不清楚

红豆薏米粥可以放大米一起煮吗？

补充说明：红豆薏米粥可以放大米一起煮吗？

a******W 2019-09-27 11:10

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王海燕玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。

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红豆薏米粥可以放大米一起煮的。红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。

2019-09-27 17:29

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