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先泡脚还是先冲凉

发病时间:不清楚

先泡脚还是先冲凉

补充说明:先泡脚还是先冲凉

2019-09-28 21:09

疲劳 睡眠质量 血管 心脏

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吴琴 主治医师 南昌市第三医院 三甲

擅长:荨麻疹,湿疹,梅毒,尖锐湿疣等疾病的诊治

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从中医理论上讲,先洗澡后泡脚为好,因为洗澡的温度不会超过泡脚的温度,如果先泡脚再洗澡,这时脚部毛孔是张开的,有时会导致湿邪进入体内,给身体带来疾病,所以说最好先洗澡,然后再进行泡脚,这样还能缓解疲劳,提高睡眠质量。通过洗澡对身体有一定的温暖作用,这个时候再进行泡脚,能够使全身血液舒畅,促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担,还有助于身体出汗,加快身体新陈代谢。

2019-10-14 12:55

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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