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女生练腹肌影响怀孕和分娩吗？
补充说明：女生练腹肌影响怀孕和分娩吗？
a******W 2019-09-30 18:05
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女性如果经常做着工作的话，就容易使小肚子上长赘肉。是由于活动量少导致的脂肪堆积。可以进行腹肌的锻炼，对怀孕和分娩没有什么太大的影响。建议不要长期的久坐。可以适当的活动一下。控制饮食量，增加运动量，就能够使肚子上的赘肉减轻，也可以练习仰卧起坐。
2019-10-01 23:17
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