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为什么我每次吃了红参就会没完没了地睡？
补充说明：为什么我每次吃了红参就会没完没了地睡？
a******W 2019-09-30 18:29
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精选回答(1)
红参俱有补气、滋阴、益血、强心、健胃、镇静等功效。能够调节神经、心血管，分泌系统，能提高脑、体力活动能力和免疫功能，增强抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射的能力。所以它具有明显改善睡眠质量的作用。很受一些中老年人喜欢迎。怀疑你前一段时间过度劳累或熬夜，缺觉太多。可以适当增加运动量，多常见体育锻炼，如果还不见好转，就去医院检查一下。
2019-10-01 19:12
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