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你好，我是一名刚大学毕业的学生！我不知

发病时间：不清楚

你好，我是一名刚大学毕业的学生！我不知

补充说明：你好，我是一名刚大学毕业的学生！我不知

P****** 2019-10-09 20:21

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建议心情放松，不要紧张，可以考虑多于家人，朋友老师沟通交流，舒缓不良情绪，保持积极乐观心态，开朗面对生活中问题。不要一个人自我封闭孤单。可以考虑适当参加有益社会活动，或适当体育运动锻炼。积极与社会融入。饮食生活规律加强营养。

2019-10-10 15:30

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