发病时间:不清楚
我觉得最近特别焦虑,总是会想起很多不开心
补充说明:我觉得最近特别焦虑,总是会想起很多不开心
X*******6 2019-10-10 01:10
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精选回答(1)
根据你提供的情况考虑焦虑,抑郁的可能性大,考虑是精神压力大引起的,以平时的生活环境有很大关系。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于病情康复,听听优美减压的音乐,平时多与朋友家人沟通交流,凡事看开些不计较,要大度。不喝浓茶,咖啡不熬夜。不要有太大的心理压力。
2019-10-11 07:00
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