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你好医生，发际线过高怎么办，需要怎么注意
补充说明：你好医生，发际线过高怎么办，需要怎么注意
X****** 2019-10-13 04:34
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头发发际线过高一般有两种原因，一种是先天性的发际线高，另一种是后天性的发际线高，后天性的发际线高多与平时的生活有关。生活压力大，作息不规律，经常熬夜，喜欢抽烟喝酒等均可导致发际线增高。建议平时保证充足的睡眠，避免熬夜。适当加强体育锻炼，体育锻炼可促进全身的血液循环，促进头发生长。同时在饮食上适当多吃有利于头发生长的植物，如黑芝麻。
2019-11-10 16:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
