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用脸盆练憋气技巧？
补充说明：用脸盆练憋气技巧？
2019-10-14 12:58
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精选回答(1)
所描述的情况对身体健康并不一定起到治疗作用，现在主要考虑肺脏通气换气异常而引起的表现。建议到专业的呼吸内科来检查肺部的x光以及通气换气试验，才能做出明确的判断来选择药物干预或者是进行雾化吸入等综合的治疗方案。
2019-10-29 08:37
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医生回答(1)
脸盆憋气时，身边一定要有一个人来守着。身边有一个人守着与你一起憋气，他可以帮你很多忙。如果你想试着憋气，但又不敢，你可以让他帮你把你的头埋入水中。如果你憋气时坚持不住了，你可以做手势示意他你坚持不住了。（最好能让他在你憋气时记时数数，让你心中更有点数）。
2019-10-14 13:55
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交感神经是属于自律神经的一种，自律神经控制我们的心跳、血压、唿吸、心臟跳动等。自律神经失调的人，也就是交感神经活动旺盛，造成神经紧绷或筋紧绷的人，若紧绷在胸，则产生胸闷、胸口紧缩疼痛、使心血管输送不良;若紧绷在心，则产生郁闷、焦虑、紧张不安、忧虑等，随时感觉压力很大
症状起因：人体筋紧绷或交感神经活动旺盛太紧绷所致。习惯性筋紧绷的人，易使交感神经紧绷;反之，交感神经活动旺盛的人，也易使头、胸、心的筋紧绷，彼此互有影响。
就诊科室：心胸
