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有什么方法可以让头发快速长出来
补充说明：有什么方法可以让头发快速长出来
2019-10-14 23:19
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精选回答(1)
想让头发长得快，应该多吃些含胱氨酸丰富的食物，因为它是头发的重要组成物质，也需要多吃些蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆，有助于合成氨基酸，也需要特别注意多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，以及补充B族维生素，都有助于促进头发的生长。同时需要特别注意加强头发的护理，可以间隔一天洗头一次，平时不要洗头太勤。
2019-10-14 23:50
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胱氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
