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天天睡不着觉,每晚躺在床上翻来覆去胡思乱想就是睡不着觉请

发病时间:不清楚

天天睡不着觉,每晚躺在床上翻来覆去胡思乱想就是睡不着觉请

补充说明:天天睡不着觉,每晚躺在床上翻来覆去胡思乱想就是睡不着觉请

a*******4 2009-08-13 10:38

失眠 睡不着觉 抑郁症 睡眠不好 疲乏 容易激动 自我评价过低 自责 内疚感 自杀 睡眠障碍 早醒 睡眠 食欲 性欲减退 头痛 头晕 腹胀 心悸 疼痛

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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

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抑郁症有睡眠不好的表现,但是并非睡眠不好就是抑郁症。
抑郁症的表现有以下特点:
 ★兴趣丧失,没有愉快感;
  ★精力减退,常有无缘无故的疲乏感;
  ★反应变慢,或者情绪容易激动、亢奋,也容易被激怒;
  ★自我评价过低,时常自责或有内疚感,这也是导致患者自杀的主要原因;
  ★联想困难或自觉思考能力下降,对一些日常生活小事也难以决断;
  ★反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。
  ★睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多(据研究,80%抑郁症患者具有睡眠障碍)。
  ★食欲降低或体重明显减轻。
  ★性欲减退。
  除上述症状外,抑郁症还有一些“周边症状”。在亚洲特别是中国和日本,大多数抑郁症患者主要不是情绪方面的症状,而是头痛、头晕、腹胀、心悸、身体疼痛等躯体症状。因此一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否有抑郁症的可能,以免延误治疗。

2009-08-13 12:47

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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