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胸椎侧弯如何纠正
补充说明:胸椎侧弯如何纠正
a******W 2019-10-15 11:53
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精选回答(1)
平时要注意养成良好的坐姿,矫正不良坐姿。坐立时尽量使背部紧靠椅背,或挺直,使腰部肌肉得到放松和休息。同时要学会劳逸结合,没事伸伸懒腰,也是预防腰痛不错的方法。侧弯举,两脚并拢,上体朝凸起的一侧侧弯,来两手抓住树干,坚持20秒,稍微停留后还原。注意改善不良生活习惯和不良姿势。保持腰背部挺直。
2019-10-15 12:12
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胸椎侧弯是指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。胸椎侧弯在现代人群中发病率很高,影响的人群广,数量多,年龄逐渐呈年轻化。与现代人群职业特点,工作生活习惯有密切关系。且影响人体范围广,影响的组织器官多,所引出的症状复杂,不仅包括骨骼肌肉。神经血管,内脏消化系统,心血管循环系统等等。给人们造成的危害是严重的
症状起因:引起胸椎侧弯的塬因很多,最常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正、单侧运动造成两侧胸椎肌肉鬆紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯,均为造成胸椎侧弯压迫胸椎神经的塬因;其他如外力重击、车祸、碰撞等,亦会引起胸椎神经压迫,而造成胸腔器官的疾病。
可能疾病: 胸椎黄韧带骨化症
常见检查:
就诊科室:骨科
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