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做梦会是相反的吗
补充说明：做梦会是相反的吗
2019-10-15 12:47
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做梦一般不会是相反的，梦是睡眠中的一种异常表现，与人的情绪状态和心理状态有很大的关系，而与睡眠的时长没有太大关系。
一般情况下，人在进入睡眠后，大脑皮层会进入休息状态，但仍有部分脑细胞处于兴奋状态，会产生梦境，通常表现为做梦。做梦的内容一般是与白天发生的事情有关，而与睡眠时长没有太大关系，因此做梦不会是相反的。梦是由于大脑皮层功能活动引起的，而与睡眠时长没有必然联系，因此做梦与睡眠时长没有必然关系。
一般情况下，人在晚上睡觉时会做很多梦，只要没有梦游，都属于正常情况，不需要过分担心。但如果频繁出现多梦的情况，可能是由于神经衰弱、抑郁症等原因引起的，患者需要及时到医院就诊，明确病因后进行对症治疗。同时，患者可以在医生指导下服用阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行改善，有助于提高睡眠质量。
2023-07-22 08:05
举报一般来说梦境跟现实还是有一定区别的。不要太相信梦境里的东西。还是需要多注意休息。这个情况还是由于你，最近的生活压力太大了，所以导致睡眠状态不好，还是应该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活作息。饮食的话要多注意清淡，一些晚上睡觉之前喝一杯温牛奶。
2019-10-21 17:02
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