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发病时间：不清楚
睡眠不好怎么食疗？
补充说明：睡眠不好怎么食疗？
2021-10-16 02:42
睡眠不好 压力大
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
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像这种情况的话，你是典型的因为工作压力大，所以才会有这种情况的发生，如果你马上要结束了这一阶段的工作你就会用到明显的改善。但是如果跟踪还要持续一段时间就建议你要学会分解压力转移注意力。工作并不是生活的全部也要有一定的娱乐哦。
2022-09-16 15:19
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