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十五岁女孩喝什么补气血？
补充说明：十五岁女孩喝什么补气血？
2019-10-16 04:35
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精选回答(1)
孩子考虑贫血，气血不足的原因导致的，需要对症使用药物进行调理。建议您注意平时的饮食情况，均衡摄入饮食，保证营养的摄入，多吃高蛋白高维生素食物，平时注意多休息，避免剧烈运动，养成好的生活和饮食习惯，避免因为饮食不当而影响身体健康。
2019-10-18 15:02
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医生回答(1)
气血对一个女孩子来说是非常重要的，而且面色苍白肯定是气血不好引起的，护肤品只能表面掩盖一下，真正要皮肤好，必须先要气血充足，很多女孩子气血都是不好的，如果想要在饮食方面来补充气血，最好的当然就是煲粥，又方便，效果又好，煲粥的时候可以放上一些枸杞，红枣，当归等补气血的中草药来煲，最好是可以每天都喝一碗加了红枣的粥，对补气血有很好的作用。
2019-10-16 04:58
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面色觥白又为面色苍白一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这大多是属虚病或寒症，是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退，慢性肾炎、铅中毒等，也会引起脸色苍白的现象。
