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轻度宫颈脱垂不做手术怎样恢复？
补充说明：轻度宫颈脱垂不做手术怎样恢复？
2019-10-16 07:07
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轻度宫颈脱垂不做手术，可以通过盆底肌锻炼、使用子宫托等方法恢复。
1、盆底肌锻炼
轻度宫颈脱垂，可以通过盆底肌锻炼的方式恢复。可以通过做缩肛运动，锻炼盆底肌肉的收缩功能，增强盆底肌肉的支撑力。
2、使用子宫托
子宫托是一种支持子宫和阴道壁的器具，可以使得子宫和阴道壁维持在阴道内而不脱出，还可以预防子宫脱垂。
此外，还可以通过盆底肌电刺激、盆底肌磁刺激等方式恢复。平时注意个人卫生，勤换洗内衣裤，尽量穿宽松棉质的内裤。多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2023-01-18 15:18
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
