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产妇鸡汤能放枸杞红枣吗？
补充说明：产妇鸡汤能放枸杞红枣吗？
2019-10-16 12:35
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产妇鸡汤能放枸杞红枣，红枣、枸杞均可起到补充气血的作用，在生产完后的产妇需要负担本身的代谢，因此大部分产妇会出现气血两虚的情况，在坐月子期间喝红枣枸杞鸡汤，不仅能起到生血的作用，还可以避免气血两虚的发生。它具有补气养阴，养肝明目，健脾益胃等功效。
2019-10-16 13:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
