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吃饭豆有什么好处？
补充说明：吃饭豆有什么好处？
2019-10-16 18:16
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精选回答(1)
吃饭豆具有增强记忆力、补充营养和提高骨骼健康的功效 。
1、增强记忆力：饭豆富含胆碱、钙、锌和锰等调节大脑和神经组织的重要元素，可以起到增强记忆的作用。2、补充营养：饭豆含有大量的蛋白质和碳水化合物，可以为人们补充。还含有钙、磷、钾等微量元素，能迅速被人体吸收，起到补充营养的作用。3、提高骨骼健康：因为饭豆富含微量元素钙，可以促进骨骼发育。
饭豆还具有健脾补肾的功效，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助作用。饭豆可以健脾除湿，缓解中暑，气滞便秘患者应谨慎食用饭豆。
2022-06-20 19:06
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医生回答(2)
吃饭都的好处是可以消暑化湿，治疗皮肤瘙痒，还可以利水消肿，增进患者的食欲。千万不要将饭豆与蘑菇意其实用，否则会分泌有毒物质，也不要与蛤蜊一起食用，否则会使得患者的肠道功能出现损伤。
2019-10-16 19:08
举报吃饭豆的好处是可以健脾消胃，能够增强患者的食欲，也可以消暑解毒，利水消肿。患者在使用时一定要将饭豆煮熟以后再食用，生吃会有一定的毒性。有可能对患者的肝脏造成一定的损伤。不要将饭豆与蘑菇意同时用，否则会造成食物中毒的现象。
2019-10-16 18:40
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
