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如何预防视疲劳
补充说明：如何预防视疲劳
2019-10-16 19:26
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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某些情况下，如长时间疲劳、熬夜、过度用眼或缺少户外活动，可能会引发视疲劳。
这种状况不一定导致眼肌麻痹。为了预防视疲劳，建议保持良好的生活习惯：保持愉快的心情，合理安排休息，限制手机和电脑屏幕使用时间，经常看看远方，增加户外活动。同时，进行眼部热敷、眼保健操也有助于舒缓眼睛压力。如有需要，可以选择使用缓解视疲劳的眼药水，并持续关注自身状况。
2025-02-21 17:08
举报可能由于特定的情况会导致，对每一个人的情况都不一样，所以并不一定能够导致眼肌麻痹，可能是因为长期疲倦疲乏熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致了视疲惫不堪。，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多到户外运动运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲惫不堪的眼药水，观察一下。
2019-10-16 20:25
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医生回答(1)
可能是因为长期疲倦疲乏熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致了视疲惫不堪。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多到户外运动运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲惫不堪的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液，观察一下。
2019-10-16 20:20
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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眼底黄斑变性。所有类型的眼疲劳，包括眼肌性、神经性和适应性的。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
眼氨肽滴眼液
本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
