发病时间:不清楚
午饭后多长时间喝水最好
补充说明:午饭后多长时间喝水最好
2021-10-16 23:18
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饭后喝水的最佳时间是吃完饭1小时后,此时大部分食物已经消化,喝上一小杯温开水,可以稀释胃液,为机体补充水分,加速新陈代谢 。但是饭后一小时内不宜喝水,会影响食物消化吸收。有胃灼热的病人,宜在饭后2-3小时内饮水,每一次间隔20-30分钟即可。要养成良好的生活习惯和饮食习惯,做到清淡,规律饮食。
2023-01-13 16:29
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症状起因:一、暴饮暴食 因吃得过多过饱,使得食物容易通过贲门括约肌流回食道。 二、饭后剧烈的活动 饭后弯腰、躺下或做剧烈的运动等,都容易使食物逆流回食道。 三、衣裤腰带过紧 穿着过紧的衣裤,压迫到胃部,可能会使食物逆流。 四、 疾病 如胃溃疡、胆囊疾病、或肠胃道疾病都可能引起类似胃灼热的问题。
可能疾病: 巴来特(Barrett)食管 巴雷特食管 胆汁返流性胃炎 铁利用性贫血
就诊科室:消化、胃肠