发病时间：不清楚
孕妇可以吃红枣枸杞炖鸡吗？
补充说明：孕妇可以吃红枣枸杞炖鸡吗？
2019-10-17 01:52
我要咨询
精选回答(1)
贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
怀孕初期可以适量的喝些鸡汤，鸡肉中富含蛋白质、脂肪，以及多种微量元素，味道甘甜、性温、入汤与枸杞、淮山、红枣、生姜之类的清补药材同煮，有益气养血、健脾等功效。如果本身早孕反应比较重，或者脾胃比较弱者，炖煮时最好是能把鸡的皮下脂肪尽量剥除，以免汤汁过于油腻而加重恶心、呕吐、厌食、油腻食品等症状。饮食上以清淡营养、易消化、吸收的为主，保证营养均衡，搭配合理，妊娠的前三个月，仍需服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形，多吃新鲜的蔬菜、水果，也可以补充每日所需的微量元素。
2019-10-17 02:11
举报相关问题
向医生提问
