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6周孕妇可以吃绿豆粥吗？
补充说明：6周孕妇可以吃绿豆粥吗？
2019-10-27 22:01
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6周孕妇可以适量喝绿豆粥，绿豆含蛋白质比较高，还含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素，绿豆有清热解毒、抗过敏作用，可增加人体抵抗力，还可以保护肝脏、促进食欲。绿豆性偏凉，也属于一味中药，有消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效，如果吃了很多热性食物，或者身体上火后，可以喝绿豆粥调理。绿豆可以去火排胎毒，对孕妇和胎儿都是有好处的。但是要适量喝绿豆粥。
2019-10-27 22:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
