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脚踝扭伤如果没有骨折的话多久才能好
补充说明：脚踝扭伤如果没有骨折的话多久才能好
P****** 2019-11-05 22:53
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刘少博 医师 锦州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：甲状腺，乳腺疾病，肛肠外科骨科疾病，肺癌，食管癌，纵膈肿物，泌尿疾病
提问
如果是单纯扭伤，没有骨折的话，一般是半个月左右可以完全恢复的，受伤24小时之后可以采取热敷的。建议你最好适当锻炼和增加营养热敷促进吸收消肿为好，因为是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高。
2019-11-07 07:06
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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