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脚踝扭伤韧带撕裂没有打石膏现在怎么做?
补充说明：脚踝扭伤韧带撕裂没有打石膏现在怎么做?
a******W 2022-03-05 22:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤韧带撕裂没有打石膏可采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端向近端环绕式包扎。此方法能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀加剧并促进血液循环，有助于恢复受损组织。适用于轻度至中度的软组织损伤。
2.功能性锻炼
在专业人员指导下进行渐进性康复训练，包括稳定肌群强化、关节活动范围练习等。此举旨在提高下肢稳定性及灵活性，减少二次伤害风险；但须注意不可操之过急以防加重损伤。
3.物理疗法
通过热敷、冷敷、电刺激等手段缓解局部肌肉紧张状态，改善循环状况。上述措施可减轻因创伤引起的炎症反应，促进软组织修复过程；针对脚踝区域具有积极作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎作用；适合于急性期轻微至中度疼痛管理。
患者应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时也要定期复查，以便了解病情变化。
2024-03-15 16:52
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
