发病时间：不清楚
只是一个6年级的学生，压力超大，感觉自己
补充说明：只是一个6年级的学生，压力超大，感觉自己
～****** 2019-11-08 19:56
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精选回答(1)
人们常说的心情不好，压抑，其实就是一种心理疾病的症状，所以要关注自己的心身健康。建议平时多注意加强锻炼身体，多进行户外运动，规律生活，纠正不良生活习惯，健康饮食，劳逸结合，主动与朋友及家人交流，不长期处在同一个环境，注重心理状态的良好调节。
2019-11-12 22:35
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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