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湿气重吃羊肉好不好？
补充说明：湿气重吃羊肉好不好？
2019-11-12 10:05
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湿气重者应避免食用羊肉 。这是因为羊肉性温热，容易助湿生热，加重体内湿气。湿气重的人群本身体内湿气较重，若再食用温热的羊肉，可能会导致湿热内生，加重身体不适。因此，湿气重者在饮食上应避免食用羊肉，以免加重湿气问题。
2022-07-27 16:33
举报湿气重可以吃羊肉的，但是不能多吃，可以多喝红豆薏米汤，排骨冬瓜汤等，有利于排湿气。平时要适当的进行锻炼，多晒太阳，加强营养，多吃补中益气，行气活血的食物，多吃新鲜蔬菜水果。平时不要吃辛辣油腻刺激性，生冷硬的食物，多吃柔软容易消化的食物，保证心情愉快。
2019-11-12 11:03
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
