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黑豆与什么搭配吃最好？
补充说明：黑豆与什么搭配吃最好？
a******W 2019-11-12 10:26
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医生回答(2)
黑豆是不错的食品，日常生活中禁忌症比较少，大多数都可以吃，单独吃也可以，搭配其他食物效果可能更好，以下是黑豆常见的一些搭配。
黑豆搭配红糖：滋肝补肾、活血行经、美容乌发
黑豆搭配谷物：可均衡营养
黑豆搭配谷类：可所含氨基酸互补、营养更全面
黑豆搭配黑芝麻：可补肝益肾
黑豆搭配红糖：可美容乌发
黑豆搭配红枣：可补肾补血
黑豆搭配柿子：可辅助治疗尿血、清热解毒
2019-11-12 11:20
举报黑豆营养丰富，可以搭配很多事物，例如黑豆蛋酒汤 原料：黑豆60克，鸡蛋2个，米酒120克。 做法：将黑豆、鸡蛋用文火同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤。 功效：具有调中、下气、止痛的功效。适用于气血虚弱型痛经。 黑豆鲤鱼汤 原料：黑豆30克，鲤鱼1条（约250克），生姜1片。 做法：将黑豆洗净，浸3小时。生姜洗净，鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆熟，调味即可。 功效：具有补肾利水的功效。尤其对肾病水肿属肾虚者，症见水肿反复出现，以下半身肿为多，小便不利，口干渴，面色萎白，四肢不温等患者具有明显的疗效。
2019-11-12 10:39
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
