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黄豆补脾吗，可以去湿气，去湿热吗，
补充说明：黄豆补脾吗，可以去湿气，去湿热吗，
P****** 2019-11-21 14:07
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精选回答(1)
黄豆属于一种豆类食物，其主要成分是大豆异黄酮、膳食纤维、矿物质、维生素、油脂和大豆蛋白，可以起到促进消化、增加免疫力，同时对于女性暖巢健康也有好处。但是黄豆并没有明显去湿热作用，建议你可以选择赤小豆、绿豆、红豆，具有较强的利尿祛湿、清热降火的作用。
2019-11-24 19:01
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
