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有肠胃病的人，请问医生？能不能吃小米苹
补充说明：有肠胃病的人，请问医生？能不能吃小米苹
P****** 2019-11-27 07:04
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精选回答(1)
小米粥非常的容易消化和吸收，而苹果里面还有很多的维生素以及微量元素，切成小块放在小米粥里，炖煮一段时间，苹果里面会产生苹果胶，还有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，从而有利于胃肠健康。所以肠胃不好的患者，可以服用小米苹果粥，另外，应该少食多餐，应吃一些易消化易吸收的食物，这样能够减少胃肠负担。
2019-11-27 09:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
